행복한 관계 맺기

 

 

 

 

행복한 관계 맺기   습관성 긴장으로 고민하는 사람이 있었습니다.그의 위장은 자주 통증을 일으켰고,일에 대한 열정도 식어갔습니다.   그에게 물어보았습니다.행복하고 싶지 않은가?”그는 즉시 대답하였습니다.“행복을 원한다”   그래서 그는 하루에 세 가지씩 다른 사람을 돕거나 즐거움을 주는 일을 하기로약속을 하였습니다.   '항상 웃으며 인사하기', '궂은 일 먼저하기' 등그는 몇가지 원칙을 정하고 매일 실천을 하였습니다.   그렇게 몇 달이 지나자 그는 동료들 사이에서가장 인기있는 사람이 되어 있었습니다. 그가 말했습니다."행복해지는 것이 이렇게 간단한 일인 줄 몰랐습니다. 처음에는 약속한 원칙을 지키기 위해 억지로 웃었는데,웃다보니 진짜 웃을 일이 생겼습니다."  자신이 먼저 마음을 열고 행동하면행복한 관계를 창조할 수 있습니다. --일지 이승헌<뇌를 알면 행복이 보인다> 중에서--