건강하게 오래 살고싶다면
진시황제는 장수를 위해 불로초를 찾아
헤맸다고 하지만 그보다 더 효과적인 장수비결이
많은 사람에 의해 주장되고 있다.
건강하게 오래 살고 싶은 것은 누구나가 소망하는 것,
그 방법에 호기심을 키울 것은 당연하지만
장수를 위해 지켜야 할 습관들은 의외로
누구나 다 알고 있는 것들이다.
소식하기, 걷기, 천연식품 섭취하기, 자주 웃기,
충분한 수면 취하기, 정기적인 건강검진 받기, 대화나누기 등
사소한 것들이지만 다만 그것을 지켜내기에
인내를 필요로 한다는 것이다.
그 외, 눈에 띄는 항목이 있어 소개하면
'성인이 된 자녀의 뒷수발을 하지 말라'는 것이다.
나이가 들수록 자식에게 신경 쓰기보다는
자신에게 투자하는 시간이 필요하다는 것이다.
노년에 남는 재산목록 1호는
자녀가 아닌 자신의 건강과 능력이라며,
자녀에게 올인 하기보다는
자신에게 투자함을 잊지 말라는
당부의 글을 읽으며 많은 생각을 하게 된다.
--<좋은 글> 중에서--
건강하게 오래 살고 싶다면? Kiss 하라!"
키스의 유래
키스의 유래는 다음과 같이 여러 가지 설이 있다.
물론 어느 설이 더 타당성 있는지는
파악하기 어렵고,
모두 약간씩 설득력을 가진 주장인 듯 하다.
어머니가 아기에게 입을 통해 음식 공급
어머니가 어린 아기에게 입으로 물과
음식을 먹여주는 데서 기원했다.
아이가 자라면서 자연스레 어머니의 애정에 대한
기억으로 키스를 하게 된다는 설.
타고난 본능
동물들도 동료들과 서로 코를 맞대고
냄새를 맡는 방식으로
서로를 확인한다.
보노보(침팬지에 속하는 종 중 하나)역시
인간처럼 유대감을 높이기 위해 입맞춤을 한다.
배우자로서 적합한지를 따져보는 수단
서로의 페로몬을 감지해 배우자로서
적합한지를 따져보는 수단.
건강한 자손을 만들 수 있는 유전적 자질을 가졌는지를
냄새와 느낌 등으로 파악하기 위한 것.
"너, 나 몰래 뭐 먹었어?"
원시시대의 키스는 감시가 목적이었다.
남자가 사냥을 나간 사이 아내가 저장해 둔
음식을 혼자 먹지 않았는지 확인하는 방법이
바로 입 속을 살피는 키스였던 것.
농사를 짓지 않아 음식이 부족하고,
먹을거리가 곧 생존을 의미했던
그 시대의 키스는 입안 구석구석 혀로
샅샅이 살피는 살벌한 검사였다.
그리스시대에는 결혼한 남성들이
자신의 아내가 와인을 마셨는지 알아보기 위해
입술을 포개고 술 냄새를 맡았고,
말레이시아 남해의 어느 민족 사이에서는
코를 맞대는 풍습에서 키스가 유래됐다.
또, 에스키모 인들은 연인에 대한 애정 표현
수단으로 코를 비비며 애무를 했다는 유래가 있다.
원시시대와 그리스시대의 쩨쩨한 남성들이
여성들의 먹는 것을 자제시키는 것에서
키스가 유래됐지만, 현재는 '사랑'의 표현이다.
셰익스피어는 키스를 '사랑의 도장'이라 표현했다.
이처럼 kiss의 의미는 단 하나, 바로 '사랑'이다.
사랑을 전제한 키스는 우리를 건강하게 오래 살 수 있도록
도와주는 효과까지 있다니 오늘부터 사랑하는 연인에게
뜨거운 열정을,가족과 가까운 친구에게
다정한 친밀감을 표현해 보는 건 어떨까?
Shardad Rohani - Thoughts of the Past 외외7곡
